Focalizzare in maniera efficace gli obiettivi 
Consapevolezza nelle scelte per il raggiungimento di tali obiettivi 
Tecniche e strategie di azione 
Sperimentare nuove prospettive 
Accrescimento in efficienza e fiducia  personale e interpersonale 
Ecco esempi pratici di applicazione;
Scarsa autostima, sfiducia in se stessi, poca consapevolezza
Relazionarsi con gli altri  (famiglia, vita sentimentale,colleghi....)
Raggiungere gli  obiettivi in breve tempo
Equilibrio tra vita privata e lavoro 
Migliorare le prestazioni (sport , lavoro, tempo libero..)
Migliorare l'organizzazione
Semplificare la propria vita
La forma fisica (salute, peso, alimentazione..)
Scoprire le proprie potenzialitą
Vorrei cambiare, vorrei fare......
Il coaching NON E' psicoterapia, non affronta gli stati emotivi dati da problematiche psicologiche che possano limitarre eccessivamente la capacitą di iniziativa e di azione